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タイトル 空手の練習の準備体操(腰)
説明 腰回しでは大腿骨を股関節にグリグリ押し付けない様に気を付けます。
準備体操(腰)@活動報告
使用カメラ SONY Cyber-shot DSC-P8
撮影モード MPEGムービー(160)
再生時間 約13分58秒
撮影時間 約13分58秒
撮影日 2011年12月24日
テープ起こし欄
後日撮り直し用メモ欄

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